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Pro-Load: 渐进性超负荷训练助手

Pro-Load是一款生活方式应用程序,旨在帮助用户在他们的锻炼计划中实施渐进过载原则。通过随着时间逐渐增加对肌肉的压力,该应用旨在帮助用户有效地实现力量增益。Pro-Load提供建议的递进重量,根据锻炼历史生成图表,并随着用户的进步自动调整重量,确保持续挑战肌肉。通过利用Pro-Load,用户可以跟踪他们的锻炼,分析数据,并获得智能的负荷递进建议。这款应用非常适合希望突破健身瓶颈、持续挑战肌肉并通过接受渐进过载概念获得最佳结果的个人。

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应用参数

  • 许可证

    免费

  • 版本

    1.1.0

  • 更新日期

  • 平台

    iPhone

  • OS

    iOS 16.4

  • 语言

    英语

  • 开发者


应用程式 提供其他语言版本


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